飲食要求：純素：否；素食：未評估；蛋素：否；奶素：未評估；魚素：未評估；低乳糖：否；無含麩質成分：否。
有機通心粉 5公斤、茄子、有機去皮番茄 2650ml、帕馬森起司, 磨碎
€ 13,90
| 蛋白質 | 30.9 克 · 54 % 日需求量 | |
| 碳水化合物 | 151.0 克 · 48 % 日需求量 | |
| 脂肪 | 7.3 克 · 8 % 日需求量 | |
| 膳食纖維 | 9.5 克 · 32 % 日需求量 |
| 每人 | % 日需求量* | |
|---|---|---|
| 能量 | 806 kcal | 34 % |
| 蛋白質 | 30.9 g | 54 % |
| 脂肪 | 7.3 g | 8 % |
| 其中飽和脂肪酸 | 3.0 g | 9 % |
| 碳水化合物 | 151.0 g | 48 % |
| 其中糖分 | 12.8 g | 21 % |
| 膳食纖維 | 9.5 g | 32 % |
| 鹽 | 0.11 g | 2 % |
| * DGE參考值, 25–51歲, 男 | ||
| 每人 | % 日需求量* | |
|---|---|---|
| 維生素A | 97.8 µg | 12 % |
| 維生素B1（硫胺素） | 215.6 µg | 18 % |
| 維生素B2（核黃素） | 164.4 µg | 12 % |
| 維生素B3（菸酸） | 6.7 mg | 44 % |
| 維生素B5（泛酸） | 2.2 mg | 44 % |
| 維生素B6（吡哆醇） | 333.4 µg | 21 % |
| 維生素B7（生物素） | 10.8 µg | 27 % |
| 維生素B9（葉酸） | 65.1 µg | 22 % |
| 維生素B12（鈷胺素） | 0.2 µg | 5 % |
| 維生素C | 13.0 mg | 12 % |
| 維生素D（鈣化醇） | 0.1 µg | 1 % |
| 維生素E（生育酚） | 1.9 mg | 14 % |
| 維生素K（葉綠醌） | 10.3 µg | 15 % |
| * 已按所示烹飪方式的已記錄烹飪損耗校正（資料來源：USDA營養保留系數表，第6版）——教學數值，不構成《食品資訊法規》意義上的營養聲明。 | ||
| * DGE參考值, 25–51歲, 男 | ||
4 / 4 種食材有參考數值（資料來源：BLS（內部）, BLS 4.0（參考）, USDA）。
| 每人 | % 日需求量* | |
|---|---|---|
| 鈉（礦物質成分） | 271.3 mg | 18 % |
| 鉀 | 1.0 g | 26 % |
| 鈣 | 197.7 mg | 20 % |
| 鎂 | 132.9 mg | 38 % |
| 磷 | 774.9 mg | 111 % |
| 鐵 | 5.8 mg | 58 % |
| 鋅 | 5.8 mg | 41 % |
| 銅 | 716.3 µg | 57 % |
| 錳 | 1.9 mg | 55 % |
| 碘 | 3.2 µg | 2 % |
| * 已按所示烹飪方式的已記錄烹飪損耗校正（資料來源：USDA營養保留系數表，第6版）——教學數值，不構成《食品資訊法規》意義上的營養聲明。 | ||
| * DGE參考值, 25–51歲, 男 | ||
4 / 4 種食材有參考數值（資料來源：BLS（內部）, BLS 4.0（參考）, USDA）。